¿A qué le teme tu hijo?

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Los miedos de los niños son inevitables, ¡y es normal! Su instinto básico de supervivencia les indica que si no reaccionan cuando están solos, morirán. Por eso, se asustan y lloran cuando te alejas de ellos. Cuando crecen, le temen …

10 valores a transmitir a los hijos

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“Nadie te enseña a ser mamá/papá”, es una de las frases más comunes y más ciertas sobre la maternidad/paternidad, por eso existen cientos de manuales tratando de enseñar cómo es la mejor manera de hacerlo; y ha salido uno más. …

Baje 4 kilos antes del verano

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Para alcanzar el peso ideal hay que olvidar la “dieta” y focalizarse en el cambio progresivo de hábitos alimentarios y estilo de vida. Por eso, el menú que presentamos es sólo una guía. Muestra lo que podríamos comer durante una …